Тренинг сообразно развитию образной памяти у деток
Содержание
1. Направление програмки тренинга и нужные условия для её реализации.
2. Злободневность програмки, главная теория.
3. Сплошное оглавление програмки.
4. Учебно-тематический чин.
5. Практические рекомендации
по проведению психофизиологического тренинга.
6. Ожидаемые итоги и методы оценки эффективности.
Выдержка
2. Злободневность програмки, главная теория.
В качестве базисных способов саморегуляции разрешено именовать тенику функциональной нервно-мышечной релаксации, аутогенную тренировку(дальше АТ), идеомоторную тренировку. Более изобретены в теоретическом и содержательном плане 2 первых способа. Они ориентированы на создание специфичного типа состояния человека релаксации и на его базе различных ступеней аутогенного погружения, при переживании которых формируются подходящие условия для настоящего отдыха, усиления восстановительных действий и выработки навыков случайной регуляции ряда вегетативных и психических функций.
Правило научной разработки приемов формирования состояния релаксации соединено с именованием Э. Джекобсона, установившего наличие непосредственный зависимости меж завышенным тонусом скелетной мускулатуры и разными формами отрицательного эмоционального побуждения: тревожности, ужаса, смущения и т. п. Для устранения данных противных чувств он внес предложение применять серию обычных упражнений для снятия напряжения с главных мышечных групп тела, способствующих скорому формированию состояния релаксации.
Литература
Перечень литературы
1. Безруких И. М. , Ефимова С. П. Малыш идет в школу: трудности психологической привыкания. М. : Академия, 1996.
2. Бианки В. Л. , Эволюция теплый функции мозговых полушарий. М. : МГУ, 1975.
3. Брагина Н. Н. , Доброхотова Т. Л. , Многофункциональные асимметрии человека. М. : Врачебная наука, 1988.
4. Габдреева Г. Ш. Базы самоуправления психическим состоянием // Трудности самоуправления в системе психологической службы ВУПризыв. Казань, 1983.
5. Одичавшая Л. Г. , Гримак Л. П. Абстрактные и экспериментальные трудности управления психическим состоянием человека. // Вопросцы Кибернетики. Психические состояния и эффективность деловитости. Столица, 1983.
6. Ермаков П. Н. , Психомоторная энергичность и многофункциональная асимметрия мозга. Ростов на дону н/Д. : РГУ, 1988.
7. Котик Б. С. , Межполушарное взаимодействие у человека. Ростов на дону н/Д. : РГУ, 1992.
8. Кряжева Н. Л. , Формирование эмоционального решетка деток. Ярославль: Академия развития, 1996.
9. Кудрявцева Э. Ф. Удаление симптомов умственного утомления с поддержкой самомассажа биологически функциональных зон кожи головы. // Психофизиологические состояния и информативность биологически функциональных точек кожи. Киев, 1979.
10. Леонова А. Б. , Кузнецова А. С. , Психопрофилактика стрессов. М. :МГУ, 1993.
11. Мустафин А. М. Биологически функциональные точки и интеллектуальная энергичность. // Вопросцы психологии, 1997. - №2.
12. Пиккенхайн Л. Нейрофизиологические машины идеомоторной тренировки. // Вопросцы психологии, 1980. - №3.
13. Спрингер С. , Дейч Г. , Левосторонний мозг, справедливый мозг. М. : Мир, 1983.
14. Ульенкова У. К дилемме дифференцированной подготовки деток к школе. // Дошкольное воспитание, 1976. - №8.
15. Хомская Е. Д. Нейропсихология. М. : МГУ, 1979.
2. Актуальность программы, основная концепция.
В качестве базовых методов саморегуляции можно назвать тенику активной нервно-мышечной релаксации, аутогенную тр