Спортивное ориентирование как лекарство оздоровления физиологической культуры школьников

Содержание

СОДЕРЖАНИЕ

ВВЕДЕНИЕ 3

1Спортивное ориентирование как лекарство оздоровления физиологической культуры школьников 5

1. 1 Оздоровительное смысл спортивного ориентирования 5

1. 2 Деяния развития спортивного ориентирования 6

1. 3 Виды спортивного ориентирования 9

1. 4 Система и критерии проведения соревнований 11

2 Способ занятий спортивным ориентированием среднего и старшего школьного возраста 15

2. 1 Способ внедрения физиологической перегрузки для юных спортсменов 15

2. 2 Техника и стратегия школьного спортивного ориентирования 19

2. 3 Оглавление занятий сообразно физиологической подготовке школьников в секции сообразно спортивному ориентированию 23

2. 4 Самоконтроль ориентировщика и знание дневника 28

ЗАКЛЮЧЕНИЕ 32

СПИСОК ИСПОЛЬЗОВАННЫХ ИСТОЧНИКОВ 34

Выдержка

1Спортивное ориентирование как лекарство оздоровления физиологической культуры школьников



1. 1 Оздоровительное смысл спортивного ориентирования



Обилие форм туризма, его позитивное воздействие на организм человека разрешают применять его как лекарство физиологического обучения, начиная с младшего школьного возраста. Экскурсии, походы выходного дня, степенные и категорийные походы — один из способов внеклассной работы.

В програмках общеобразовательных школ в общешкольных физкультурно-массовых и спортивных мероприятиях, каждомесячных днях здоровья и спорта, внутришкольных соревнованиях огромное пространство уделяется туризму. Туристские слеты разного ранга стали традицией.

Почти все классные руководители кончают тренировочный год походами выходного дня, привлекая к их проведению родителей, былых собственных воспитанников. Походы стают для деток праздничками природы и здоровья.

Есть система организации работы сообразно туризму с детками. Он издаёт огромное численность учебно-методической литературы сообразно туризму, организует республиканские соревнования не лишь школьников, однако и учителей.

Литература

СПИСОК ИСПОЛЬЗОВАННЫХ ИСТОЧНИКОВ



1. Агальцов В. Н. Способ начального обучения спортивному ориентированию: Автореф. дис. … канд. пед. наук. - Ом. ГУФК. - 2010.

2. Акимов В. Г. Подготовка спортсменов ориентировщиков. - Мн. : Полымя, 2007.

3. Акимов В. Г. , Кудряшов А. А. Спортивное ориентирование. - Мн. : БГУ, 2007.

4. Алешин В. М. Диаграмма в спортивном ориентировании. – М. : ФиС, 2005.

5. Баклид Б. Тренировки сообразно технике спортивного ориентирования на местности//Азимут. - 2011. - № 1. - С. 14-15.

6. Бернт О. Мирволд. Тренировка техники спортивного ориентирования//Азимут. - 2006. - № 1. - С. 38.

7. Васильев Н. Д. Подготовка обученных спортсменов- ориентировщиков. - Волгоград, 2007.

8. Воронов Ю. С. Изучение соревновательной деловитости молодых спортсменов ориентировщиков // Концепция и практика физиологической культуры. - 2010. - № 9. - С. 32.

9. Воронов Ю. С. Подбор и предсказание итогов в спортивном ориентировании \\\\ Уч. вспомоществование. - М. : ФСО РФ. - 2009.

10. Воронов Ю. С. Испытания и интересные задачки для молодых ориентировщиков \\\\ Уч. вспомоществование. - М. : ФСО РФ. - 2008.

11. Воронов Ю. С. Факторная конструкция особой трудоспособности спортсменов – ориентировщиков. // Приемник методических работ сообразно спортивному ориентированию. – Ассоциация спортивного ориентирования Рф, 2008. – с. 9

12. Вяткин Л. А. , Сидорчук Е. В. , Немытов Д. Н. Туризм и спортивное ориентирование: Учеб. вспомоществование для студ. высш. пед. учеб. заведений. – М. : «Академия», 2005.

13. Вяткин Л. А. , Сидорчук Е. В. , Немытов Д. Н. Туризм и спортивное ориентирование: Учеб. вспомоществование для студ. высш. пед. учеб. заведений. – М. : Издательский центр «Академия», 2005.

14. Гелецкий В. М. , Лопатин А. М. Испытания для контроля техники конфигурации направленности движения спортсмена ориентировщика//Телесная цивилизация в системе образования: Сб. ст. научно-прктич. конф. / Краснояр. Гос. Ун-т. Красноярск, - 2001. – С. 75-78.

15. Голубев В. С. Техно и тактическая подготовка молодых ориентировщиков // Телесная цивилизация в школе. - 2009. - № 7. - С. 36 - 37.

16. Елаховский С. Б. Спортивное ориентирование на лыжах. – М. : Телесная цивилизация и спорт, 2007. – 120 с. ,ил.

17. Зубович С. Ф. О первых шагах в ориентирование. - Мн. : Полымя, 2007.

18. Иванов В. В. Полный контроль в подготовке спортсменов. – М. : Физкультур и спорт, 2007.

19. Иванов Е. И. Начальная подготовка ориентировщика. - М. : Физкультура и спорт, 2005. -145с.

20. Кивистик А. К. О технике и стратегии в спортивном ориентировании. - Тарту: изд-во ТГУ, 2009.

21. Костылев В. Рассуждения о процессе ориентирования. - М. : - 2008.

22. Костылев В. Учебный процесс//Азимут. - 2009. - № 2. - С 14-16.

23. Лосев А. С. Тренировка ориентировщиков разрядников. - М. : Физкультура и спорт. - 2005.

24. Огородников Б. И. , Кирчо А. Н. , Крохин Л. А. Подготовка спортсменов ориентировщиков. - М. : Физкультура и спорт. – 2008.

25. Чешихина В. В. Телесная подготовка в спортивном ориентировании. //Азимут. – 2009. - №2 – с 34.

Больше работ по теме: