ѕрактические навыки (лабор. работы по физиологии дл€ »‘ )

 






































ѕлан


ƒинамометр舆††††††††††††††††††††††††††††††††††††††††††††††††††††††††††††† 3


»змерение јƒ прибором –иваЦ–очч膆†††††††††††††††††††† 3


ћиотонометр舆†††††††††††††††††††††††††††††††††††††††††††††††††††††††††††† 3


Ёлектрокардиограф舆†††††††††††††††††††††††††††††††††††††††††††††††† 4


—пирометр舆†††††††††††††††††††††††††††††††††††††††††††††††††††††††††††††††† 4


ѕневмотахометр舆†††††††††††††††††††††††††††††††††††††††††††††††††††††† 5


ќпределение реобазы и хронакси膆††††††††††††††††††††††††† 5


ѕериметр舆†††††††††††††††††††††††††††††††††††††††††††††††††††††††††††††††††† 6


”стойчивость вестибул€рного анализатора††††††††††† 6


ѕульсометр舆††††††††††††††††††††††††††††††††††††††††††††††††††††††††††††††† 6


—писок литературы†††††††††††††††††††††††††††††††††††††††††††††††††††††† 7†









ƒинамометри€

†† ƒл€ исследовани€ динамометрии используют† динамометры: кистевой и становой.

†† »спытуемый с помощью кистевого динамометра определ€ет произвольную мышечную силу любой руки, а также становую силу с помощью станового динамометра. »змерени€ в каждом случае производитс€ 3 раза, за показатель силы беретс€ наибольша€ величина. ѕосле выполнени€ динамической работы (нашагивание в максимальном темпе в течении 30 секунд) определ€ютс€ повторно показатели кистевого и станового динамометра. ѕосле 10-минутного отдыха выполн€етс€ статическа€ работа (удержание угла в течении максимально возможного времени). —разу по окончанию мышечной де€тельности снова измен€етс€ максимальна€ произвольна€ сила с помощью кистевого и станового динамометра (—ѕ), причЄм с помощью кистевого динамометра измер€етс€ сила той же руки. ƒалее вычисл€етс€ коэффициент силовой выносливости, как отношение максимального мышечного усили€ до (ѕ) и после выполнени€ физической нагрузки (Ќ).†  выносл.=ѕпокой/Ќпосле работы.††††††† ѕри  >1 станова€ выносливость низка€,

ѕри  <1 высока€.


»змерение јƒ прибором –ива-–очи

†† ƒавление крови в артери€х (јƒ) мен€етс€ на прот€жении сердечного цикла: повышаетс€ при систоле и снижаетс€ при диастоле. ”ровень јƒ и размах его циклических колебаний зависит от силы сердечных сокращений и от тонуса сосудов (главным образом, артериол), отража€ состо€ние как производительности сердца (энергетический компонент), так и вегетативного тонуса (информационный компонент). Ќа этом основываетс€ практическое использование артериальной тонометрии в контроле за эффектом ‘”.

† ќбщеприн€то измерение јƒ слуховым методом  ороткова. “ехника измерени€ состоит в следующем. Ќа плечо накладываетс€ менжетка специального прибора (сфингмоманометр, прибор –ива-–оччи, тонометр), соединенна€ с манометром и с насосом-грушей. Ќа плечевую артерию в области локтевого сгиба накладывают фонендоскоп, с помощью которого улавливаютс€ звуковые €влени€, тоны, возникающие в артерии, когда ток крови в ней становитс€ прерывистым. Ќагнета€ воздух в манжетку, регистрируют уровни давлени€ в ней при по€влении и исчезновении тонов. Ќижн€€ граница по€влени€ Ц исчезновени€ тонов соответствует јƒ диастолическому (јдд), а верхн€€ Ц систолическому Ц јдс.

†† ¬ состо€нии поко€ норма дл€ взрослых по јдс Ц 100-130 мм рт. ст., а по јƒд Ц 60-80 мм рт ст. »меетс€ обща€ тенденци€ к повышению јƒ с увеличением возраста, котора€ на первом году жизни выражена сильно, а в последующие годы жизни очень слабо, меньше, чем индивидуальна€ вариативность.†††


ћиотонометри€

†† —келетные мышцы даже в услови€х поко€ наход€тс€ в состо€нии некоторого возбуждени€ и механического напр€жени€ вследствие того, что к ним из двигательных нервных центров идет посто€нный поток импульсов, редких в покое и учащающихс€ по мере нарастани€ активности. ”ровень этого непроизвольного поддерживаемого напр€жени€ мышцы коррелирует со степенью еЄ твердости и может быть измерен специальным прибором, миотонометром. »змеренный в таком состо€нии показатель характеризует непроизвольный тонус мышц.

† ’од работы по контролю за срочным тренировочным эффектом с использованием миотонометрии очень прост. »змер€ют три показател€: непроизвольный тонус мышц, произвольное расслабление мышц, произвольное напр€жение мышц. »х измер€ют до начала тренировки, а затем, по еЄ ходу, на определенных заранее этапах или по мере необходимости.

†† »спытуемый с помощью миотонометра определ€ет степень напр€жени€ двуглавой мышцы плеча и икроножной мышцы голени. ƒл€ этого измер€етс€ твердость мышцы сначала в покое, а затем при максимальном напр€жении. –азность† результатов будет характеризовать степень напр€жени€ мышцы при еЄ сокращении, а также после динамической и статической работы.††

†Ќаблюдаемые по ходу тренировки сдвиги оценивают в соответствии с существующими закономерност€ми.


Ёлектрокардиографи€

† ƒл€ регистрации и анализа электрокардиограммы необходимы следующие приборы: электрокардиограф, секундомер, 20% раствор поваренной соли, матерчатые прокладки, электроды, провода заземлени€.

†† ƒл€ проведени€ эксперимента† необходимо уложить испытуемого на кушетку, наложить электроды, записать Ё √ при 1, 2, 3 отведени€х. «апись вести при скорости 50 мм/сек. ѕосле записи Ё √ в покое отсоединить провода от электродов, не не снима€ последних. »спытуемый выполн€ет степ-тест на скамейке высотой 30 см, с максимальной частотой† в течении 30 секунд. ѕосле чего записывать Ё √ во 2 отведении в течении 5 минут (на 1,3,5 минутах).

†† ѕосле этого провод€т анализ Ё √, определ€€ высоту зубцов в мм, длительность интервалов в секундах, дл€ этого величину интервалов в мм умножить на 0,02 секунды (при скорости записи 50 мм/сек). –ассчитать систолический показатель (—ѕ) по формуле: —ѕ=ќ“/R1 * 100%.

†† ќпределить положение оси сердца исход€ из высоты зубца R в трех отведени€х в состо€нии поко€: R2>R1>R3- номограмма, R1>R2>R3-левограмма, R3>R2>R1-правограмма.


—пирометри€

ќдним из наиболее попул€рных и информативных методов оценки функционального состо€ни€ ребенка и подростка €вл€ютс€ измерени€ статических и динамических легочных объЄмов. Ќаиболее часто измер€етс€ ∆≈Ћ легочных объЄмов.

†† ∆≈Ћ это наибольший объЄм воздуха, который может быть выдохнут после максимального вдоха. ∆≈Ћ измер€етс€ вод€ными и сухими спирометрами различных типов. „аще используют сухие спирометры.

†† ќпределение ∆≈Ћ: закрыв нос зажимом или пальцами испытуемый делает максимальный вдох из атмосферы, а затем постепенно (за 5-7 секунд) выдыхает в спирометр. ќб€зательно 2-х Ц 3-х кратное повторение процедуры измерени€. »з полученных результатов выбираетс€ максимальный. —ледует рекомендовать при вдохе сделать небольшую паузу, а затем, не выдыха€, произвести 2-3 дополнительных вдоха. ѕосле выдоха в спирометр следует также максимально освободить легкие от воздуха дополнительными выдохами. ѕолученна€ величина ∆≈Ћ называетс€ фактической.

ќпределение дыхательного объЄма (ƒќ). Ќаилучшим способом определени€ ƒќ €вл€етс€ дыхание с подсчетом числа дыханий в мешок ƒугласа в течение 3-х минут. ћожно определить величину ƒќ сухим спирометром, дела€ спокойные выдохи в спирометр, а вдохи Ц из атмосферы через нос. ¬ажно следить, чтобы испытуемые делали нормальные, а не глубокие вдохи. Ќормальна€ величина ƒќ составл€ет около 15-18% от величины ∆≈Ћ.

ќпределение резервного объЄма выдоха (–ќвыд). ѕосле спокойного выдоха через нос в атмосферу испытуемый производит максимальный выдох через рот в спирометр. ѕолученный результат и будет –овыд, который составл€ет 25-30% ∆≈Ћ. — возрастом –овыд увеличиваетс€.

† ќпределение резервного объЄма вдоха (–овд) осуществл€етс€ расчетным путем. »з величины ∆≈Ћ вычитаетс€ величина –овыд и ƒќ: –ќвд=∆≈Ћ-–овыд-ƒќ. ¬ покое величина –ќвд составл€ет около 53% ∆≈Ћ, а у детей 6-15 лет от 54,6 до 59,4 -+6.

†† ћаксимальна€ вентил€ци€ легких (ћ¬Ћ) Цэто наибольший объЄм воздуха, вентилируемый легкими за 1 минуту при максимально частом и глубоком произвольном дыхании в течение 12-15 или 20 с. ћ¬Ћ определ€ют с помощью мешков ƒугласа или специальных газовых часов.


ѕневмотахометри€

†††† — помощью тахометрии определ€етс€ максимальна€ объЄмна€ скорость воздушного потока (в о/с) при вдохе: ћќ—вд и ћќ—выд при форсированном, УрывковомФ дыхании, что косвенно характеризует мощность вдоха и выдоха и бронхиальную проходимость. »змерени€ производ€тс€ на пневмотахометрах ѕ“-1 или ѕ“-2 конструкции† ¬отчала.

ћетодика.†† »спытуемый совершает несколько форсированных вдохов и выдохов через трубку прибора. ѕри определении ћќ— необходимо проинструктировать испытуемого сделать глубокий вдох и через небольшую паузу максимально быстро вдохнуть. ‘иксируетс€ самый большой показатель в л/с. ѕри исследовании детей беретс€ трубка с диаметром датчика не 20, а 10 мм, и показани€ снимают с внешней шкалы. —редние показатели ћќ— на вдохе у мужчин наход€тс€ в пределах 4,7-7,0, у женщин Ц 3,5 Ц 5 л/c; средние величины ћќ—выд дл€ мужчин составл€ют 4,3-6,4 и 3,3-4,2 л/с Ц дл€ женщин.

† ” спортсменов, особенно тренирующихс€ на выносливость, эти показатели выше. “ак, у пловцов показатель ћќ—вд до 10 л/с и более. ‘актические величины следует сравнивать с должными. ƒолжные величины вычисл€ютс€ пот формулам: ћуж† (3,95-возраст*0,015)*рост(см)/60;†† ∆ен (2,93-возраст*0,007)*рост(см)/60.

†† Ќизкие показатели объЄмной скорости форсированного выдоха и вдоха могут быть следствием нарушени€ проходимости дыхательных путей, снижени€ мышечного аппарата. Ёта методика хорошо подходит дл€ массовых исследований.


ќпределение реобазы и хронаксии

†† –еобаза это минимальное напр€жение электрического тока, вызывающее при неограниченной длительности действи€ ответную реакцию. ќна измер€етс€ в единицах силы тока - вольтах.

†† ’ронакси€ это наименьшее врем€, необходимое дл€ возникновени€ возбуждени€ при действии тока с напр€жением, равным удвоенной реобазе. ’ронакси€ измер€етс€ в милли/секундах.

†† –еобаза различных мышц человека составл€ет в среднем 15-30 вольт у тренированных к мышечной де€тельности и 30-60 вольт у нетренированных.

†† ƒл€ определени€ двигательной хронаксии у человека в покое и после нагрузок необходима следующа€ аппаратура: хроноксиметр (»—Ё-1) с электродами, физ. раствор, бинт, вата, спирт, гантели 3-5 кг.

†† »сследование проводитс€ в 2-х бригадах; в одной бригаде высококвалифицированный спортсмен, в другой менее тренированный. ’роноксиметр включаетс€ в сеть дл€ 20-минутного прогревани€. «а это врем€ подготовить к работе электроды и подключить их к прибору. »ндифферентный электрод смочить физ раствором. »сследование начинаетс€ с определени€ двигательной точки. ѕодбирают ток, напр€жение которого заведомо превышает величину реобазы и раздражают различные участки исследуемой мышцы.† ѕосле нахождени€ этой точки активный электрод фиксируетс€ на врем€ всего опыта. »ндифферентный электрод прибинтовываетс€ к предплечью. «атем начинаетс€ само исследование в состо€нии поко€. «атем испытуемому дают гантели весом 3-5 кг., в каждую руку, которые он удерживает до утомлени€ и быстро вновь определ€ют реобазу и хронаксию указанных выше мышц.

† ѕри определении реобазы: установить переключатель (2) на режим (посто€нный ток), ручку плавной регулировки напр€жени€ (5) поставить в нулевое положение. –учку грубой регулировки напр€жени€ (4) поставить в положение Ф30Ф этим обеспечиваетс€ работа на 30-вольтовой шкале. ¬раща€ ручку 5 подающую напр€жение наход€т величину напр€жени€ при которой получилось сокращение мышц.

 

ѕериметри€

†† ƒл€ определени€ пол€ зрени€ примен€ют периметрию. Ёксперимент проводитс€ следующим образом. ѕолукруг периметра устанавливают горизонтально, испытуемый садитс€ спиной к свету. ѕравым глазом фиксирует белый кружок, а левый закрывает. Ёкспериментатор передвигает по кругу белую точку† опрашива€ испытуемого и отмеча€ точку, где она была видна. «атем то же самое делают по вертикали. “аким образом передвига€ марку вправо, влево, вверх, вниз определ€ют полукруг периметра. ѕри проведении теста необходимо помнить что поле зрени€ различных цветов разное.  расный цвет:†† лев: 45, прав 50;†††† желтый: лев 50,† прав 55;† серый:†† лев 55, прав 64.


”стойчивость вестибул€рного анализатора

†† ƒл€ определени€ устойчивости вестибул€рного анализатора примен€ют много тестов: по характеру нистагма, по сдвигам „—— и јƒ, по изменению тонуса мышц. ƒл€ проведени€ этих тестов необходимы следующие приборы: кресло Ѕарани, аппарат –ива-–оччи, секундомер, таблица Ћозанова-Ѕайченко.

†† ƒл€ определени€ вестибул€рной устойчивости по характеру нистагма, испытуемого вращают в кресле Ѕарани (1 оборот за 2 секунды), с закрытыми глазами. ѕосле резкой остановки, испытуемый широко открывает глаза и смотрит вверх. –егистрируют частоту нистагма и его продолжительность (норма 20-30 секунд).

† ƒл€ определени€ вестибул€рной устойчивости по сдвигам „—— и јƒ, у испытуемого в состо€нии поко€ троекратно измер€ют „—— и јƒ. «атем даетс€ нагрузка, состо€ща€ из 5 вращений в кресле Ѕарани за 10 секунд. ѕосле остановки кресла измер€етс€ „—— и јƒ. –азницу оценивают по таблице Ћозанова-Ѕайченко.

†† ƒл€ измерени€ вестибул€рной устойчивости по измерению тонуса мышц испытуемому после вестибул€рного раздражени€ (10 оборотов в кресле за 20 секунд) испытуемому предлагают пройти по пр€мой линии. ѕри выполнении обращают внимание на отклонение туловища, в случае пониженной устойчивости вестибул€рного анализатора и отклонени€ от заданного направлени€ движени€. ѕроисходит это в следствии вызванного вестибул€рным раздражением уменьшени€ тонуса мышц на одной стороне тела и увеличение на другом.


ѕульсометри€

† „астота сердечных сокращений („——)-важнейший показатель производительности сердца (энергетический компонент) и вместе с тем вегетативного тонуса (информационно-активационной компонент). ≈Є урежение в состо€нии поко€- один из главных критериев совершенствовани€ функции вегетативного обеспечени€.

† “ехника регистрации „—— очень проста. Ёто можно делать путем подсчета числа пульсаций артерий (лучевой, сонной и др.), или тонов сердца с помощью фонендоскопа. ѕримен€ютс€ пусьсотахометры различной конструкции. Ќаиболее точные данные даЄт электрокардиографи€. Ќа Ё √ измер€ют длительность определенного количества сердечных циклов (интервал R-R, —÷), наход€т среднюю величину —÷ и вычисл€ют „—— по формуле: „——=60,с/—÷,с . ¬ зрелом возрасте нормальным считаетс€ уровень „—— в пределах 60-80 уд/мин дл€ мужского и 70-90 уд/мин Ц дл€ женского пола. ƒл€ оценки „—— у детей и подростков следует ориентироватьс€ на возрастную динамику средних величин и вариативности показател€ (дл€ этого существуют специальные таблицы). ”ровень и динамика сердечного ритма в состо€нии покое и при определенных воздействи€х используетс€ в качестве ведущих параметров во многих тестах состо€ни€ систем вегетативного обеспечени€.†





—писок литературы:† 1. —.Ќ.  учкин,† ¬.ћ. „енегин

†††††††††††††††† †††††††††††††††††††††††††††ћетоды исследовани€ в возрастной физиологи膆†

†††††††††††††††††††††††††††††††††††††††††† физических упражнений.

†††††††††††††††††††††††††††††††††††††††††††† ¬олгоград, 1998


††††††††††††††††††††††††††††††††††††††† 2.  онспекты семинарских зан€тий.


††††††††††††††††††††††††††††††††††††††† 3. ј. ‘. —ин€ков

††††††††††††††††††††††††††††††††††††††††††† —амоконтроль физкультурника.

†††††††††††††††††††††††††††††††††††††††††††† ћ; «нание, 1987


ѕлан

Ѕольше работ по теме:

ѕредмет: ћедицина, физкультура, здравоохранение

“ип работы: ѕрактическое задание

найти  

ѕќ»— 

Ќовости образовани€

 ќЌ“ј “Ќџ… EMAIL: MAIL@SKACHAT-REFERATY.RU

—качать реферат © 2018 | ѕользовательское соглашение

—качать      –еферат

ѕ–ќ‘≈——»ќЌјЋ№Ќјя ѕќћќў№ —“”ƒ≈Ќ“јћ