Неувязка кризиса середины жизни в современном сообществе.
Содержание
Введение 3
Голова 1.
Абстрактное фундирование существования кризиса середины жизни как трудности. 5
1. 1. Кризисные моменты: периоды и ситуации 9
1. 2. Индивидуальности средних лет, задачки и направления 11
1. 3. Половые и половые индивидуальности кризиса среднего возраста 14
1. 4. Конструктивное преодоление кризиса 22
Голова 2.
Практическое изучение кризиса среднего возраста 25
2. 1. Способы исследования 26
2. 2. Прочерчивание исследования 29
Выводы 34
Заключение 36
Перечень литературы 37
Прибавление 1 40
Прибавление 2 46
Введение
"Юный человек с блещущим грядущим. . . за спиной" - Это смышленое определение выдумано не сейчас. Еще в позапрошлом веке О. Уайльд этак определил нашу нынешнюю исследуемую делему. Мidlife crisis представлял собой суровую психологическую делему для парней во все эпохи, и даже по происхождения фактически психологии.
1-ые варианты разделения человечной жизни на возрастные этапы возникли еще в древности. И, к примеру, сообразно древнекитайской классификации, выделены периоды: юности(от рождения по 20 лет), репродуктивный период(от 20 по 30 лет), период публичных повинностей(от 30 по 40 лет), период знания личных заблуждений(от 40 по 50 лет), период завершения творческой жизни(от 50 по 60 лет), и, в конце концов, желанный период «желанного возраста» продолжался по 70 лет. И лишь позже наступала старость, являющаяся сообразно нынешним изучениям, счастливой иногда жизни.
Почти все инновационные эксперты сотворили свои, перекликающиеся друг с ином и с древностью теории развития человека: К. Юнг, Д. Флэвелл, Ж. Пиаже, З. Фрейд, Л. С. Выготский, Д. Б. Эльконин, Б. Г. Ананьев одно лишь перечисление западных и российских профессионалов в области возрастной психологии, выявляет злободневность трудности на нынешний день. Одной из самых полных и признанной выделяется возрастная периодизация Ерика Эриксона. Он разглядел и тщательно проанализировал человечную жизнь от рождения по погибели, выявил задачки, решаемые на каждом возрастном шаге(9).
Не глядя на то, что историко-культурное влияне на жизнь человечную меняет способы и методы обучения, идеологию и социально-экономические ситуации развития, периодизация возрастов остаётся фактически постоянной. Мы смотрим лишь сдвиги в сторону омоложения кризисных моментов.
Ключевой целью нашего изучения является обнаружение главных закономерностей протекания и преодоления кризиса середины жизни
Догадка изучения: мы владеем намерение, что люди, ветше 30 лет, какие удовлетворены качеством собственной жизни в целом, наиболее подготовлены к кризисным моментам середины жизни, и имеют силы ежели не избежать вредоносного действия кризиса, то справиться его без особенных утрат, с покупкой новейшего эксперимента и позитива.
Задачки изучения выливаются из ключевой цели:
- проверить западных и российских теоретиков на объект общих закономерностей выявленных необыкновенностей кризисных моментов;
- найти присутствие и возрастные рубежа нынешнего кризиса середины жизни;
- обозначить пути выхода и советы преодоления кризиса.
Предмет изучения возрастные процессы и индивидуальности переходных шагов зрелого человека. Объект изучения кризис середины жизни.
Остаётся закончить, что существующую делему разрешено проявить в том, как репрезентативны, валидны и эффективны, а еще жизнеспособны и доступны к использованию на практике и известны данные о возрастных необыкновенностях человека.
Так как эриксоновская периодизация на нынешний день более доскональна, обширна и используема, то разрешено допустить его концепцию соответственной потребностям объективности, достоверности, истинности, проверяемости, инвариантности. Следственно, мы станем базироваться в собственном исследовании на взоры Э. Эриксона как на более распространённые, опробованные и подтверждённые.
Голова 1.
Абстрактное фундирование существования кризиса середины жизни как трудности.
В конце девятнадцатого века философы-экзистенциалисты высказали идею о том, что человек в движение всей собственной жизни приготовляет себя к основному разочарованию, краху. Под крахом понималась мысль неизбежности погибели, а жизнь трактовалась как вероятность, предоставленная выше глупому и эгоистичному человеку, приучить себя к тому, что погибель неминуема, и тем самым попробовать понять Большой священный промысел. Конкретно потому, продолжали страшить люд утонченные экзистенциалисты, человечная жизнь представляет собой цепь все наиболее тяжёлых разочарований, призванных убедительно показать смертным, что они не властны над ходом времени.
Психологи наблюдают глубинную фактор кризиса среднего возраста конкретно в обостряющемся к середине жизни ужасе погибели, что полностью несомненно для всякого человека. Элементарно натура устроила этак, что ужас погибели для слабеньких людей является фатальным обстоятельством, подавляющим их волю, а для мощных, напротив - стимулом для такого, чтоб существовать ещё полнее и поспеть ещё более. Выходит кое-что вроде натурального отбора(11, 46 стр. )
Престижные веяния конца девятнадцатого века проникали в Россию не лишь показами крайних Парижских туалетов и традициями светских чаепитий, однако и странными словечками и благородными заболеваниями. Как символ принадлежности к созданиям узким и практически эфемерным, дамы бальзаковского возраста закатывали глаза к потолку и бессильно пожаловались на мигрень новое тогда, пристижное внушение в мед учреждениях и светских салонах. Заболевание то была неясная, имеющая очень много трудных разъяснений и ни 1-го научного, и приключалась постоянно очень нежданно, вообщем, проходя иногда этак же бесследно и уму непостижимо.
Пролетевшее столетье сместило вселенской центр тяжести на иной континент, и вот уже из Америки, чрез Атлантический океан, попадают в Европу и к нам, новейшие школы в экономике и изобразительном художестве, новенькая цивилизация употребления еды на бегу и не смотря, новейшие мед течения. Сейчас, когда утомление, раздражительность и отвратительное расположение, не прочно уже разъяснить с поддержкой очевидной мигрени. На замену этому провинциальному диагнозу пришло пугающее собственной ёмкостью определение «кризис среднего возраста».
Папой новейшей заболевания принято полагать канадского психоаналитика Еlliot Jaques, который в 1965 году в «Международном журнальчике Психоанализа» опубликовал статью под оптимистическим заглавием «Death and the mid-life crisis»(36, 502-514 стр. ). Исследовав очень много собственных биографий, создатель пришёл к выводу, что в середине жизни, люди чувствуют некоторый кризис предопределенный 2-мя главными причинами. Во-1-х, к этому моменту индивиды начинают углубленно обдумывать свою природу, как смертных существ. Во-2-х, к этому моменту у людей изменяются рамки восприятия реальности, в итоге что система прямого отсчёта «время с момента рождения» заменяется в сознании системой обратного отсчёта «время по смерти».
Предоставленная теория получила обширное распределение, невзирая на то, что ее любителям доводилось сталкиваться с большими концептуальными трудностями, обусловленными ёмкостью и размытостью предоставленного определения.
Концепция «кризиса середины жизни» отыскала использование в ряде предложенных в конце прошедшего века моделей «Жизненного развития взрослых»(Model of adult development)( 4, 31 стр. ). Все эти модели подразумевали, что к середине жизни, у человека растет понимание своей смертности, и он затевает расценивать время оставшееся по погибели. В протест на это понимание, проистекает переоценка своей жизни, изменяется известие к работе, семье, качестве жизни и смыслу существования.
На волне репутации психоаналитики, содержание «кризиса середины жизни», получила буйное формирование, и стала предметом кропотливого исследования. Фарелл и Розенберг(1981); Хантер и Санделл(1989); Маккрай и Коста(1984)изучили этот вопросец, и невзирая на несоответствие в подробностях, было выявлено некоторое количество концептуальных элементов присущих «кризису середины жизни»(31, 10-12 стр. ). Посреди их:
- волнение сравнительно будущего
- угрюмое прочерчивание отдыха
- чувство расшатывающегося здоровья
- отрицательная переоценка отношений с родителями и детьми
- отрицательная переоценка брачных отношений
- отрицательная критика служебного пути и текущей работы
- духовные искания, розыск значения жизни, воззвание к религии либо эзотерике
- повышение стрессов от ухода за старыми родственниками.
Перечисленные выше свойства прилегли в базу статистических изучений, целью которых было узнать: зависит ли напряженность данных чувств от возраста респондентов. В итоге, Левинсон(1978)доказал, что 80% опрошенных чувствовали чувства описывающие кризис среднего возраста(5). Невзирая, на то, что есть и обратные данные Маккрай и Коста(1984), всё же крайние отысканные мной научные изучения(Шек, Даниэ Т. Л. , 1996)подтверждают поднятие интенсивности главных переживаний конкретно в средние годы(20, 25-26 стр. ).
Крайние изучения южноамериканских учёных Клкменса и Джонатана(2005), подтвердили, что меньший степень счастья люди чувствуют конкретно с сорока по пятидесяти лет(U-shape happiness model), желая в предоставленной работе очень накаленно оцениваются предпосылки предоставленного явления(36).
Таковым образом, эмпирически показанный и теоретически обоснованный симптом кризиса, вырвался в мир развитого капитализма поголовными стрессами, общими поисками значения, процветанием разных психологических служб обращавших свои стремления на возврат процесса в рамки нормы.
Все ученые сходятся на том, что пик кризиса приходится на середину сорокалетнего периода. Почти все расширяют этот спектр от 35 по 50 лет. Есть мировоззрение, что это не единовременный кризис, а серия возрастных модификаций, какие называются фазой перерождения, фазой избавления и фазой подведения результатов и проистекают поэтому в периоды 40-65 лет, 55-75 лет и 65-85 лет(31).
Исследованием развития личности впритык занимаются ученые заморочек «Жизненного развития взрослых» и на наиболее поздних шагах «Гедералогии».
Нас же интересуют 1-ые возрастные модификации, какие и ассоциируются с мнением «кризиса середины жизни» и в согласовании с классическими канонами начинаются незначительно за 40. Этак было в Америке середины 70-х, когда подросло происхождение «baby boomers»(8, 10-12 стр. ). Но имеется свидетельства такого, что «кризис середины жизни» поменял собственный возраст. И естественно исходя из факт роста длительности жизни, стоило бы допустить, что и кризис также устареет. Но, приключилось как раз обратное, представители новейшего поколения, именуемого в Америке X-Generation, проявляют присущие возрастному кризису симптомы в наиболее ранешном возрасте(25).
Южноамериканские ученые разъясняют это увеличением темпа жизни и экономическим бумом.
Данные разъяснения базируются на предположении, что поднятие темпа жизни, формирует условия для пресыщения новенькими чувствами и информацией. Их излишек вызывает чувство, что уже всё изведано, и поэтому хандру и чувство пустоты в будущем. Вторым, заметным причиной «омоложения» кризиса стал народнохозяйственный быстрый подъём, основанный до этого только на высокотехнологической ветви. Тыщи юношей, чуть покинув стенки учебных заведений делали свои состояния благодаря новеньким информационным технологиям. Достигнув к 30 годам совершенной экономической свободы, они почувствовали сожаление, несоответствие ожидаемого эффекта от заработанных капиталов и настоящего «маржинального удовлетворения» предоставляемого имуществом.
Выдержка
1. 4. Конструктивное преодоление кризиса
Итак, период средней взрослости, начинающийся в 30 лет, и длящийся примерно по 40 лет, является одним из менее исследованных возрастов, потому исследование этого возраста является более актуальным.
Сообразно понятию Б. Ливехуда и почти всех остальных создателей, этот кусок жизненного пути характеризуется условной устойчивостью и стабильностью, т. к. период подготовки к взрослости окончен, начался период суровой жизни. В возрасте 35 лет человек с количественной точки зрения располагаться на верху собственных творческих сил(24, 18 стр. ). Личность затевает фундироваться в жизни в наполненном значении этого слова. К 30 годам человек утверждается во зрелой жизни - определяется в профессии, добивается первых итогов в проф деловитости, устраивает семейную жизнь. Юные люди вступают в проф общество и получают признание у собственных наиболее опытнейших сослуживцев. Они реализуют почти все из такого, что обозначали в молодости. К 30 годам человек делается неповторимой персоною, со собственным мировоззрением, со собственным манерой деловитости, образом жизни, вокруг общения и манерами поведения. В период среднего возраста человек располагаться на верху развития собственных интеллектуальных способностей(16).
Но часто стадию среднего возраста именуют «десятилетием фатальной черты», т. к. нередко этот период жизни человека описывается как переломный(25, 234 стр. ). В 30 лет человек вступает в период кризиса среднего возраста - 1-го из самых острых кризисов развития. В этот период он в первый раз оглядывается на прожитые годы, отседова появляется основное возражение, вызывающее кризис: проистекает понимание расхождения меж мечтами и жизненными целями человека и реальностью его существования.
Кризис среднего возраста, как хоть какой иной кризис развития, относится к ряду нормативных кризисов. Это значит, что этот кризис нужно появляется на жизненном пути личности. Хоть какой кризис это постоянно шаг жизни, он неотделим от постоянного процесса развития человека, его персональной летописи. Фактически разговаривая, кризис это кризис жизни, опасный момент и переломный пункт жизненного пути. Кризис среднего возраста, сообразно понятию В. И. Слободчикова подразумевает 2 выхода: или человек может вернуть прерванную кризисом жизнь, воскресить её, или жизнь перерождается и человек перерождается, делается совсем другим, и в данной другой жизни он становит перед собой другие цели и отыскивает новейшие методы их заслуги. В предоставленном случае кризис выводит человека на новейший степень личного развития(26). То, какой-никакой путь выберет человек для выхода из кризиса, напрямую зависит от его жизненной стратегии. Ежели человек не сможет впору переоценить и при необходимости поправить свою стратегию жизни, ему не удастся действительно поменять себя и рскручиваться далее.
К. А. Абульханова-Славская в первый раз обозначила мнение стратегии жизни и определила её как принципиальную, реализуемую в разных житейских критериях, жизненных обстоятельствах дееспособность личности к соединению собственной особенности с критериями жизни, к её воспроизводству и развитию(2). Сообразно её понятию, стратегия жизни человека владеет 3 главных признака. 1-ый знак стратегии жизни отбор главного для человека направленности, метода жизни, определение её основных целей, шагов их заслуги и соподчинение данных шагов. То имеется стратегия появляется поначалу как план жизни, как её значение, безупречный чин, потом просит реализации на практике.
2-ой знак стратегии жизни это заключение противоречий жизни меж тем, что желает человек и тем, что дает ему жизнь, приобретение свих житейских целей и планов. Жизненная задачка человека не лишь в том, чтоб избрать, в каком месте использовать свои силы, как выразить себя. Он обязан улаживать появляющиеся противоречия, предопределять пути самореализации, формируя для этого условия, которых недостает в наличии.
3-ий знак стратегии жизни состоит в творчестве, в созидании ценности собственной жизни, в соединении собственных потребностей со собственной жизнью в облике её особенных ценностей. Важность жизни, состоящая в внимании, увлеченности, удовлетворенности и новеньком розыске, и имеется продукт определенного метода жизни, персональной стратегии жизни, когда они определяются самим человеком(2).
Сообразно нашему понятию, описанные К. А. Абульхановой-Славской симптомы житейских стратегий имеют все шансы существовать отнесены к чертам положительных, действенных стратегий, способствующих удачному преодолению кризиса среднего возраста. К огорчению, в настоящей жизни мы смотрим, что большей долею распространены стратегии, какие разрешено именовать неэффективными, что обусловлено современными культурологическими и социально-экономическими критериями развития человека. Отседова выливаются трудности, связанные с преодолением человеком появляющихся противоречий.
Сообразно проведенному разбору литературы сообразно предоставленной проблематике, делая упор на концепцию стратегии жизни К. А. Абульхановой-Славской, нами изобретена програмка изучения роли стратегии жизни в удачном преодолении кризиса среднего возраста. Для этого мы планируем применять анкету «Критика свойства жизни» З. Ф. Дудченко для определения поведения человека в упадке. Для выявления стратегии жизни личности: «Диагностика самоактуализации личности» А. В. Лазукина, Н. Ф. Калиной; «Многофакторный индивидуальный опросник» Кеттела.
Исследование жизненной стратегии как фактора удачного преодоления кризиса среднего возраста владеет огромную практическую значимость. Изучение предоставленной трудности несомненно поможет создать програмку персональной поддержке в переломный и посткризисный периоды жизни личности.
Голова 2.
Практическое изучение кризиса среднего возраста
Уже подтверждено учеными и не вызывает колебаний, что меж 40 и 50 годами человек вправду более склонен к депрессиям, докладывает Spiegel. Эксперты под управлением Эндрю Освальда(Andrew Oswald)из Уорикского института в Великобритании провели масштабное изучение, в ходе которого 2 млн. человек из 80 государств были опрошены об их искреннем состоянии. Итоги опубликованы в журнальчике Social Science Medicine.
Изучение показало: меж 40 и 50 годами риск происхождения депрессий, ощущения неудовлетворенности жизнью более высок, и это наблюдается у людей сообразно всему миру. Разрешено допустить, что чем ветше человек, тем наименее счастливым он себя ощущает, чувствуя подведение старости, но данная догадка не подтверждается. «Потрясающе, однако 70-летние соучастники ежели у их недостает особенных заморочек со здоровьем, - этак же довольны жизнью и собой, как и 20-летние», - произносит Освальд.
Итоги оказались схожими у людей, принадлежащих к различным нациям и различным соц группам. «Не владеет смысла, одинок человек либо владеет семью и деток, состоятелен он либо скуден. Кризису подвержены как мужчины, этак и женщины», - отмечает исследователь. Лишь у американцев нашлась маленькая изюминка у их дамы переживают кризис среднего возраста в 40 лет, а мужчины лишь в 50.
Эксперты считают, что кризис среднего возраста надвигается медлительно. «Все смотрится этак, как как будто углубленно в душе человека идет некий чрезвычайно неторопливый процесс, погружающий к абсолютному упадку настроения. Депрессия не развертывается в один момент, за один год», - произносит Освальд.
Отчего люди настолько ранимы в этом возрасте, эксперты имеют все шансы лишь надеяться. Может быть, молодая поросль воспринимает свои мощные и слабенькие стороны не задумываясь, а люди среднего возраста, против, исследуют их, что плохо влиет на их самомнение. Иная версия: с возрастом люди начинают ассоциировать себя с иными, прекращают чувствовать себя «особенными», что характерно юным. К примеру, они выяснят о погибели школьного друга и начинают мыслить, насколько ещё времени отведено им самим.
«Может быть, мы несомненно поможем страдающим от кризиса среднего возраста людям, элементарно объяснив им, что в их упадке настроения и общем искреннем состоянии недостает ничто ненормального», - включает Освальд.
2. 1. Способы исследования
Итак, приступая к изучению, следует напрячься о аспектах, предъявляемых к проведению научного изучения в психологии. Способ анкетирования, который мы выбрали, подходит потребностям нашего изучения и дает более конкретные итоги.
В тех вариантах, когда нужно узнать субъективные предпосылки и дела к собственным либо дискуссионным вопросцам, - и при этом нужны необъятные сведения, лучше только идет опрашивание. Анкета ручается безымянность и потому подразумевает открытость.
В связи с сиим мы употребляли опросник «оценка свойства жизни» З. Ф. Дудченко, этак как, сообразно нашему понятию, конкретно субъективная критика свойства жизни является показателем существования и преодоления кризисной ситуации. Пересматривая и расценивая «параметры» собственной жизни, человек описывает ступень удовлетворенности жизнью. Ежели он не доволен уровнем собственной жизни, сожалеет, что мго ещё не сделал либо не успел изготовить у него начинается кризис.
Сознание «качества жизни» разносторонне. Некие ученые определяют его как дееспособность индивида работать в сообществе поэтому собственному расположению и обретать ублажение от жизни. Остальные под качеством жизни предполагают оценку совокупы критерий физиологического, умственного, общественного благоденствия индивидума этак, как это воспринимается единичным человеком.
Литература
1. Абрамова Г. С. Возрастная психология: Уч. пособие для студентов вузов. Изд. центр «Академия», 1997.
2. Абульханова-Славская К. А. Стратегия жизни. М. : Мысль, 1991.
3. Анастази А. Психологическое тестирование / Под ред. Гуревич К. М. М. : Мир, 1982. Т. 1, 2.
4. Бодалев А. А. Верхушка в развитии зрелого человека. М. : Дисциплина, 1998.
5. Божович Л. И. Трудности формирования личности. Избр. психол. труды. Изд. 3-е / Под. ред. Д. И. Фельдштейна. М. ; Воронеж, 2001.
6. Братусь Б. С. Странности личности. М, 1988.
7. Бурлачук Л. Ф. Изучение личности в медицинской психологии. К. : Вища школа, 1979.
8. Бурлачук Л. Ф. , Холодов С. М. Словарь-справочник сообразно психодиагностике. СПб. : Питер Ком, 1999.
9. Бурменская Г. В. Психология личности: инновационные веяния и зарождающиеся направленности. // Вопросцы психологии, 1991. № 1. c. 10-20.
10. Выготский Л. С. Психология. М. : Изд-во ЭКСМО-Пресс, 2000.
11. Генетика, поведение, ответственность: о природе антиобщественных поступков и маршрутах их предостережения. / Под ред Н. П. Дубинина, И. И. Карпец, В. Н. Кудрявцева. М. , 1989.
12. Герриг Р. , Зимбардо В. Психология и жизнь. 16-е изд. СПб: Питер, 2004.
13. Гильяшева И. Н. Вопросники как способ изучения личности. // Способы психологической диагностики и устранения в поликлинике. Л. : Врачебная наука, 1983. с. 16-27.
14. Дьяченко М. И. , Кандыбович Л. А. Психический словарь-справочник. Мн. : Харвест, М. : АСТ, 2001.
15. Запорожец А. В. Избранные психологические труды. В 2 т. М. , 1986.
16. Зейгарник Б. В. Патопсихология. М. : Изд-во Моск. ун-та. , 1986.
17. Иванченко В. Н. , Асмолов А. Г. , Еникопов С. Н. Установки личности и противоправное поведение. // Вопросцы психологии, 1992. - № 2. с. 4-5.
18. Корсини Р. , Ауэрбах А. Психологическая энциклопедия. СПб. : Питер, 2002.
19. Крайг Дэвис. Психология развития. СПб. : Питер, 2002.
20. Кулагина И. Ю. Колюцкий В. Н. Возрастная психология. Учебное вспомоществование для студентов вузов. М. : ТЦ Сфера, при участии «Юрайт», 2002.
21. Леонтьев А. Н. Потребности, мотивы и эмоции. М. , 1971.
22. Леонтьев А. Н. Трудности развития психики. Изд. 3-е. М. , 1972.
23. Орлов А. Б. Психология личности и сущности человека: парадигмы, проекции, практики. М. , 1995.
24. Поливанова К. Н. Психология возрастных кризисов. М. , 2000.
25. Практикум сообразно возрастной психологии:/Под ред. Л. А. Головей, Е. Ф. Рыбалко. СПб. : Стиль, 2001.
26. Практикум сообразно возрастной психологии: Учеб. по¬собие для студ. вузов. 2-е изд. , стереотип. М. : Издательский центр «Академия», 1999.
27. Практикум сообразно возрастной и педагогической психологии. / Под ред. А. И. Щербакова. М. : Образование, 1987.
28. Практическая психодиагностика. Способа и испытания. Учеб. вспомоществование. / В. Л. Марищук, Ю. М. Блудов, В. А. Плахтиенко, Л. К. Серова. М. : Образование, 1990.
29. Психология личности в трудах российских психологов. СПб. : Питер, 2000.
30. Психология. Учебник. /Под ред. А. А. Крылова. М. : ПБОЮЛ Гриженко Е. М. , 2000.
31. Рубинштейн С. Л. Базы общей психологии. СПб. : Питер, 1998.
32. Словарь психолога-практика/Сост. С. Ю. Головин. -2-е изд. - Мн. : Харвест, М. : АСТ, 2001.
33. Хрестоматия сообразно возрастной и педагогической психологии. / Под ред. И. И. Ильясова, В. Я. Ляудис. Изд-во Моск. Ун-та, 1981.
34. Хьелл Л. , Зиглер Д. Теории личности. 3-е межд. изд. СПб: Питер, 2003.
35. Фетискин Н. П. , Козлов В. В. , Мануйлов Г. М. Социально-психологическая диагностика развития личности и небольших групп. Издательство ДДДККК ВУЗа психотерапии, 2005
36. Франкл В. Человек в розысках значения. М. 1990.
37. Якобсон П. М. Психология эмоций мотивации. / Под ред. Е. М. Борисовой. М. : Воронеж, 1998
1.4. Конструктивное преодоление кризиса
Итак, период средней взрослости, начинающийся в 30 лет, и продолжающийся приблизительно до 40 лет, является одним из на